Osteoporose (OP) é a falta de cálcio nos ossos. O cálcio é o mineral necessário para tornar os ossos fortes o bastante para tolerarem nosso peso e movimentação de cada dia. Se, por qualquer razão, ocorre diminuição nesta quantidade de cálcio ideal dos ossos, passamos a ter risco aumentado de fraturas com movimentos leves e por vezes até em repouso. Acredita-se que uma pessoa portadora de osteoporose tenha risco sete vezes maior de fratura espontânea (sem traumas) que a população geral. Esse fato traz uma morbidade (limitação causada pela doença) e pode até trazer mortalidade, pois aumenta o risco de embolia pulmonar, quando se apresenta fratura não consolidada. A osteoporose é popularmente chamada de "osso fraco".
Geralmente a osteoporose é assintomática, pois não percebemos que o cálcio está sendo retirado do osso. Porém, a OP predispõe a microfraturas, e essas são dolorosas, podendo levar à diminuição da estatura, compressões de raízes nervosas e de outras estruturas próximas. Os sintomas mais comuns da OP são dor lombar (dor nas costas, perto dos rins e da bacia), com ou sem compressão dos nervos da coluna (como o nervo ciático, que inerva as pernas) e dores produzidas pelas grandes fraturas espontâneas. Relembramos que fraturas espontâneas são as que ocorrem em ossos sem esforço ou trauma, por vezes até em repouso e que a OP predispõe a paciente a um risco sete vezes maior de fratura espontânea que a população da mesma faixa etária e sexo. Os fatores de risco que predispõem à osteoporose são: mulher acima de 45 anos, menopausa, imobilidade compulsória e vida sedentária eletiva, baixa ingestão de cálcio, falta de tomar sol de manhã cedo ou no final da tarde, cigarro, álcool, desnutrição, doenças graves e drogas (corticóide).
Espero que você tenha gostado do texto.
Se você quiser programas de Exercícios específicos para Tendinites, conheça a página de Serviços da FisioQuality clicando aqui .
Se você quiser receber notícias sobre saúde em geral, entre no grupo do Whatsapp e segue a gente no Instagram..
Nenhum comentário
Comente com educação que o seu comentário será aprovado. Participe sempre!